原标题：再这样祛痘只会“烂脸”别再用手挤，皮肤科医生教你4招简略祛痘

原本长了痘痘就很丑，跟着夏天来了，温度升高，痘痘只会依照越来越“生动”的趋势一向开展，此刻长了痘痘的朋友们，心里很着急祛痘，所以就发生了用手挤痘的“愚笨”动作，殊不知这样只会让痘痘愈加肆无忌惮，又痒又疼，让许多人心里溃散。

尽管各人体质状况不同，可是痘痘的构成一般与以下7个原因有关

1.雄激素排泄过盛：雄激素可直接影响皮脂腺增多，促进毛囊的角化，阻塞毛孔引起炎症，构成粉刺的发生。

2.与女人生理周期有关：有些女人在月经降临之前，粉刺加剧，这主要与激素排泄改动有关。

3.身体内涵疾病或功用紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功用紊乱，便秘等会诱发粉刺的发生。

4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等也会加剧粉刺的生成。

5.清洁不妥：致使毛孔阻塞，细菌感染。

6.乱挤、乱抠、针挑不妥：有些人长了粉刺后，乱揉捏引起细菌感染。

7.运用残次化妆品，如两用粉饼、粉底等，也是构成粉刺生成的原因之一。

依照各人体质不同，祛痘办法多种多样，不论是什么办法，“用手生挤”绝对不能用，皮肤科医生总结了4个比较不挑人群的祛痘办法，记一下吧

1. 柠檬去粉刺

原理：柠檬中含有许多柠檬酸，与人体皮肤外表的碱中和后，能防备和消除皮肤的色素冷静。别的，柠檬的维生素A、C、P经过皮肤吸收后，能使皮肤坚持富丽、光泽细腻，因而柠檬也是许多化妆品的出产质料之一。易长粉刺的年轻人，洁面后，在脸上涂点柠檬油即可。能使面部光亮，坚持运用还能消除粉刺。

2.用含有%可柏迷迭#的海盐皂洗脸

#可柏迷迭#是一种能够控油除螨的植物成分，对螨虫和其他微生物的消杀作用非常明显，并且还能温文的清洁毛孔中的废物和油腻，让皮肤到达一种水油平衡的状况。而海盐舒平缓修正发炎的毛孔，软化角质，避免毛孔阻塞和菌螨增多，对痘痘、黑头、粉刺、暗疮、痘印等的消除作用明显。

3.定时去角质

每周至少做一次去角质作业，油性皮肤一周能够做两次，去角质后黑头天然会排出粉刺，然后敲打收敛爽肤水缩短毛孔，再用美白精华悄悄按摩，关于毛孔进行美白作业，连毛孔都变白了，皮肤天然更详尽。

4.蒸脸祛痘

半盆热水，将脸放在盆口，周围用湿毛巾包严，蒸浴面。重复几回，然后用温水洗脸。每周2~3次，使面部毛孔常常坚持晓畅。蒸完脸后不能让毛孔一向暴露在空气中，应立即用爽肤水保湿，清洁收敛毛孔，削减黑头和粉刺的构成，吸收皮肤排泄的剩余油脂，使皮肤坚持新鲜洁净。

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