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墨鱼炖鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:32:22  阅读:4646 来源:本站原创 作者:姜培琳

健康功效

墨鱼:补心、滋阴、护肝

食材用料

墨鱼半斤相克食物 土鸡半只
生姜适量相克食物

墨鱼炖鸡的做法

  • 1.准备所需食材

  • 2.鸡洗净剁成块,生姜洗净切成片,一起放入锅中

  • 3.墨鱼提前一天泡发后切成小条

  • 4.切好的墨鱼一起放入锅中

  • 5.加入适量清水,按煲汤键

  • 6.2小时后美味出锅!

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