跟着社会经济水平的进步，人们的生活水平也日益进步，越来越多的人体重走上了“高速路”，特别是40岁左右的中年人，很多人都被肥壮困扰。众所周知，过于肥壮会引起疾病，但其实肥壮也有不同的“特性”，4种“生果型”肥壮，易患不同疾病，特别是第4种最需警觉。

1.草莓型

草莓型身段的首要特点是脂肪首要囤积在上半身，胸大肩宽，但腿脚相对较细，全体呈现为倒三角状。依据现代医学试验数据计算显现，此类型体型的人，他们的体内脂肪细胞呈现为“气球样”，鼓鼓胀胀的，因为这些细胞外表的胰岛素“居处”数量固定，跟着这些“气球脂肪”越来越鼓胀，外表的胰岛素“居处”相邻的越来越远，故而对血糖操控的才能就越来越差，终究导致血糖“失控”，患上糖尿病。所以，这类体型的人患糖尿病的概率大大添加。

2.西瓜型

这类型十分常见，首要特点便是脂肪堆积在腰腹部，乃至腰围远远大于臀围，这类型的人简单患心血管疾病，特别有的人尽管看起来是“大肚子”，可是摸上去肚子并不软，乃至较为鼓胀，这则标明脂肪不只堆积在皮下，还很多堆积内脏周围，这类人更简单呈现动脉粥样硬化，乃至呈现心梗、脑梗等严峻疾病。

3.鸭梨型

这类型常见于女性，脂肪大多囤积在臀部及大腿部位，构成“上小下大”的情况，这种体型会大大添加双腿和关节的接受的分量，严峻者还会形成关节痛苦乃至病变。

4.冬瓜型

这类型的人一般身高较矮，而且全身肥壮，从腿到脖子都有不少赘肉，这种身段调集了前三种“生果胖”的一切缺陷，是最不健康的，最需警觉！

无论是哪种肥壮，都会让身体处于亚健康状况，4种类型的肥壮，简单形成不同的健康危险，看看你是哪一型，你知道了吗？

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