您当前的位置:中国健康网新闻正文

甘旨素菜—酱爆杏鲍菇给你不一样的味觉享用

2019-12-10 10:08:03  阅读:6911 作者:责任编辑NO。谢兰花0258

吃货栈 · 美食日子

酱爆杏鲍菇是一道十分甘旨的下饭菜。杏鲍菇自身带着淡淡鲜香,肉质像鲍鱼相同肥厚,并且是一种蛋白质含量特别高的菌类食物,脂肪含量也低,常吃能够增强免疫力。做的入味今后,感觉比肉还好吃,配上一碗米饭,好吃得停不下来!

下面和我们一同共享一道美食——《酱爆杏鲍菇》

美食共享《酱爆杏鲍菇》

· 制造食材 ·

杏鲍菇 / 青椒 / 蒜

耗油 / 老抽 / 糖

淀粉 / 食用油

制造过程

STEP 1

将杏鲍菇切块、青椒切块、蒜切块备用;然后碗中参加适量的水,老抽,耗油,糖,淀粉,拌和均匀,调成料汁备用。

STEP 2

锅中参加适量的油烧至7.8成热,然后下入切好的杏鲍菇,开中小火炸约2分钟至外表微黄后取出备用。

STEP 3

锅中参加适量的油烧热,参加大蒜爆香,然后参加青椒炒约30秒,再参加炸好的杏鲍菇炒约1分钟。

STEP 4

最终将调好的料汁倒入锅中,开大火收至汤汁浓稠即可。

一道甘旨的《酱爆杏鲍菇》就做好啦!喜爱的朋友能够在家试一试哦~

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

相关文章
联昂母婴社区服务中心发布,养育照护板块引发关注!
爱齐科技推出齿玥源自隐适美,持续满足中国市场多元化需求
联手业内权威专家 达能纽迪希亚为食物过敏患儿家庭搭建科普桥梁
热门看点
健康知识
健康必读